中医学觉得，肾为天生立身之本，是藏精之脏，负责人身体发肓、生殖系统繁殖等内分泌系统。对男人而言，肾欠十分可是生理学疑问，也是思绪疑问。怎样辨别自身肾是不是身心健康?倘若你令人满意下列好多个标准，则表明你的肾脏功能算是身心健康。
秀发 黝黑
肾藏精，其华在发，发的营养成分来自血，但其活力本质还取决于肾，肾不好，秀发会早泛白、无光泽，而且出現掉发。
肌肤有光泽度
肾好，才可以青春常驻，防衰老。肾不好，人非常容易看起来衰老，肌肤会越来越黯淡，皮肤颜色也会产生变化，眼圈变黑，祛眼袋显著。
人体骨骼 健壮
中医学觉得，肾主骨，骨靠肾精滋润，肾好骨才好。肾气衰落会出現骨质疏松症、腰酸背疼，乃至门牙出現松脱。
英语听力清楚
在中医基础理论中，耳朵里面的触觉作用与肾气的兴衰息息相关，肾好英语听力就行。相反，当出現耳呜、闹心、听力损伤的病症时，能够 多考虑到肝肾阴虚。
记忆能力好
肾精也养人的大脑。因而肾不好将会会出現常常健忘、迟钝等状况。
