美国医生专家觉得，男士过40岁之后问题就会增加，各种各样病症都找上门，生病概率大大的超出同年龄女性，关键有尿毒症、高血压、心脑血管病、心肌梗塞、轻度脂肪肝这些。男士40岁上下更是一生中的金子时间段，事业成功，家庭和睦，假如身体不太好，极有可能享有不上拼搏一生的成效。因而，40岁上下的男人应分外留意，工作中要做，身体还要维护保养，不必仅仅 一味的赚钱养家糊口。专家认为40岁上下的男人应当少焦虑，多快乐；少餐会，多清茶淡饭；少髙压生活，多歇息；少社交媒体聚会活动，多读；少报名参加宴会，多与家人团圆；少在灯下工作中，多太阳底下溜达；少坐汽车，多徒步；少吃肉制品，多吃蔬菜水果和新鲜水果；少留宿生活，尽可能充裕睡眠质量。
