夫妻房事中假如男人硬不起来得话，针对夫妻房事毫无疑问是个严厉打击，但是这样的事情去医治又感觉沒有必需，不医治得话确实会危害到夫妻性生活，实际上在日常生活中挑选对的菜谱，就可以解决男人硬不起来的难题！那麼，男人硬不起来吃什么食物呢？
1、韭菜炒虾肉
苋菜150克，鲜虾250克，姜片3片，精盐适量。
将鲜虾去肠去壳洗净后备用。先将生姜片放入锅中进行爆香，随后放入鲜虾炒至八分熟时再放入苋菜，略炒后加入适量的食盐既成。此菜可每星期吃2次。此方具备彭中理气、锁精止遭的作用，特别是在合适有频繁遗精、勃起障碍等病症的男士食用。
2、蒸鲜虾
鲜虾15克，海马10克，雄鸡1只，调味料及白汤适当。
将雄鸡屠宰后除去毛杂及內脏、洗净，装进盆中备用。将海马、鲜虾用温开水洗净后放到鸡脯肉上，再向盆中加入适量的调味料及白汤，随后下锅蒸至鸡脯肉熟烂就可以。此即可每星期吃一剂。此方具备温肾补肾壮阳、养血固精强肾的作用，特别是在合适身患阳萎早泄的男士食用。
3、酒酿大龙虾
草虾300克，酒酿适当，姜片3克。
将草虾去肠去壳洗净后放入酒酿中侵泡15分鐘，随后将草虾取下与姜片一起下锅油爆，虾熟既成。此即可每星期吃两剂。
此方具备输通气血、壮阳补肾的作用，特别是在合适因肾精不足造成的勃起障碍病人食用。
4、仙茅虾汤
仙茅20克，鲜虾250克，姜片2片，精盐适量。
将仙茅用冷水洗净。将大龙虾去壳去肠洗净。将姜片炒羊肝。把左右原材料和食盐一起放入锅内加适当的冷水用低火煲煮1个钟头既成。此即可每星期吃一剂。
此方具备温肾补肾壮阳的作用，特别是在合适有肾亏阳瘘、没精打采、腰酸腿软等病症的男士食用。
5、醉虾
鲜虾600克，绍兴酒适当。
将虾去壳去肠洗净后下锅，再向锅中加入适量的绍兴酒煮约三分钟，随后侵泡1个钟头后就可以食用（要多吃龙虾少饮酒）。食用前可依据自身的爱好加入适量的调味品调料。此即可每星期吃一剂。
