一个四十的男人，来谈美容养颜的确有点心虚脸发红。但没法，小伙伴们碰在一起，持续有哥儿们跟我说：你印堂发亮，肤白纹少，两手皮肤光洁，有哪些美容养颜秘诀?
是我美容秘诀吗?我可几乎沒有把自身与美容扯上关联，反而我的身上有许多男人的不良习惯，例如饮酒嗜烟，喜爱经常熬夜。假如硬要将我皮肤与“美容秘诀”扯上关联，我反是有很多年来培养的一些生活方式，不清楚与“维护保养得好”有没有联络，供参考。
最先，我很喜欢吃猪脚，并且非常喜爱吃清炖猪脚。俺老妈常常在炖猪脚中搁一些白皮花生仁和苡米，放一点点食盐，没放一切调料。或是是在猪脚中炖一锅萝卜，那汤鲜得了不得，猪脚香得了不得。这家常小菜我吃完十多年竟没吃厌。并不是以便美容，只是由于美味。之后据某营养专家详细介绍，鲜猪脚中带有丰富多彩的蛋白质胶原蛋白质，对身体皮肤具备提高延展性、防止衰老抗衰老的功效，非常是配上苡米、花生仁、箩卜、湖藕一起炖，美肤实际效果更强。
次之，我很喜欢吃辣椒，已超过无辣不想吃饭、越辣越舒服的“人生境界”。辣后的結果，好似洗了一场桑拿浴，全头全身的出汗，流汗有一个较大的益处，就是说能将身体的内毒素代谢，能清除毛细管皮脂腺内的污垢。也要谢谢老妈，她老人专业为我腌渍了一罐“坛子菜”，里边有泡辣椒、生姜片、青笋脑袋等，餐后嚼上好多个泡辣椒，全身发烫出汗，美美哒洗一个冲澡，劳顿一天的人体像获得一次涅盘。
第三，每日晚饭适当饮一杯子养生酒或干白干红这类，不必过多，这种酒对加快新陈代谢多有益处。非常是干类红酒，在小高脚杯里放一粒高品质话梅，慢啜着看一本好书或撰一篇美文美句，随后在微熏中进到梦境，絕對能够协助睡眠的提升。“睡得好，皮肤就行!”这话对男人一样可用。
最终还有一个“秘诀”，虽难以启齿但絕對有用：很多年前自己皮肤裂开，发觉闺女用的一瓶少年儿童润肤露，就随意抹一砣到手里，自此每一次洗好脸我还“揩一点油”，这一用就七八年。近期在某补报见到一则报导，现如今许多成人看好了少年儿童润肤露柔和细致、酸碱性偏碱都较弱、对皮肤刺激性小的特性，而把少年儿童护肤产品做为优选。来看，俺的“老白脸”，与长期性偷搽少年儿童霜也是一定关联。
