哪些食物老人不宜多吃(1)

老年人年龄大了，一些物品吃完不易消化，仅仅 由于消化作用的衰落，会造成 老年人消化系统软件产生变病，因此老年人一定要留意饮食搭配。那麼什么食物老年人不宜多吃呢？下边就用心听网编的详细介绍吧。

老年人不宜多吃四种食材： 1.银耳 银耳营养丰富，也有补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴等作用，备受老年人钟爱，但在临床医学上，因食用银耳不善而产生肠梗阻的老年人也较为普遍。这是由于老年人消化作用较弱，银耳又不大好消化，假如一次食用过多或接连少吃多餐食用，则会造成肠梗阻，主要表现为腹腔阵发剧痛、恶心想吐、恶心呕吐、肚胀、严重便秘、肛门口终止排气管等，一些病情恶化的乃至必须手术医治。