引言：老人说：“我的身体健康是和从青少年儿童们交友中获得的，看见她们甜滋滋嫩里嫩气的脸，听着她们的笑声，我心就乐了。”年轻人生命的活力感染了老人，使老人在笑声中再一次体会来到衣食住行的快乐。
老寿星能寿贷款逾期颐，步入100岁的长命圣殿，缘故多多的，但最重要的一条，還是由于她们常常维持着一颗不泯的“童心”。
人生道路莫不慕长命，100岁老寿星人更羡。老寿星能寿贷款逾期颐，步入100岁的长命圣殿，缘故多多的，但最重要的一条，還是由于她们常常维持着一颗不泯的“童心”。
什么是童心？《辞海》表述：“少年儿童的情绪，幼稚。”本义真心实意，画面感。童心是大家真正感情的表露，是本性，是诚心诚意。维持童心，就是说要大家返璞归真，走进自然；而不必装腔作势，虚伪。老人童心不泯，乐当“老顽童”，维持心理状态上的轻松自在，针对健康养生拥有积极主动的实际意义。
童心，就是说要维持勃勃的发火，青春永驻活力。被北京获评“身心健康老人”的100岁老寿星谢肇把自己的长寿经归纳为“四个有”：一是有年轻人的锻练信念；二是有年轻人的愉快之情；三是有年轻人奋发向上、开朗奋发进取的精神面貌；四是有任劳任怨的身板。上海市109岁的冯迪生老太太尽管是位新世纪老人，但仍像顽童似地爱动。她最开心的情况下就是说2个重外甥女下学回家了时，可以在一起用乒乓球板相互之间敲打网球。之后，冯老太太又迷到了“扔飞刀”，晚饭后，小朋友们手拿箭靶，冯老太太一个飞刀打以往，确实还很准。崭露的童心，滋养着老人的内心世界，给老人的老年生活产生了無限的快乐。
童心，就是说要让老人忘记年纪，同青少年儿童打成一片，维持一种奋发向上的开朗和豁达大度的襟怀。105岁的辛亥老人喻育之非常喜爱小孩，每每他碰到周岁以上上下的小孩，都要抱回来亲一下或是合影照片。他常问幼稚园的小孩：“你几岁了？”小朋友们回应五或六岁时，他总是一本正经地回应：“.我四岁，是大家的侄子。”因此，2个新世纪的人一同传出了快乐的笑声。浙江省慈溪浒山镇的100岁老人陈菊金最爱和少年儿童围坐一起说故事、猜谜语、讲笑话。她讲的小故事滔滔不绝，经常是讲的人眉飞色舞，听的人流连忘返。老人说：“我的身体健康是和从青少年儿童们交友中获得的，看见她们甜滋滋嫩里嫩气的脸，听着她们的笑声，我心就乐了。”年轻人生命的活力感染了老人，使老人在笑声中再一次体会来到衣食住行的快乐。
童心，就是说要老人维持小孩一样的情绪，乐当“老顽童”。著名小说家、100岁文学界鼻祖冰心诗集女性一生与少年儿童为伴，把一生的活力竭尽于儿童文学的写作当中。他说：“生命从八十岁刚开始”，要“始终维持着一颗年青的童心”。有着“老顽童”之称的安徽省衡东县的成唐氏尽管已年过期颐，但仍童心不泯。她喜爱玩牌，有时候沒有“搭挡”，就独自在家中一人顶两个人玩。有时候还扳着手指头，认真地测算着，神色中时常浮现出童真的幼稚。等一方和了之后，她会像小孩子一样开心不己地说：“赢哒，赢哒！”那怡然自得、轻轻松松愉快的模样，表露出老人童心活泛的幸福感情。
俗语说:“三分医，七分养，十分防。”由此可见健康养生的必要性。在许多 人的意识里只能老人才必须健康养生，其实不是，健康养生是条悠长的路，越快踏入这条道路，获益越多。掌握大量中医学养生小知识请进到：中医养身编写强烈推荐：老人养生健康的八个错误观念
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