中医学觉得，一切正常的出汗，能够调整人体体温，清除身体的废弃物，调整人体阴阳的均衡。而当人体阴阳失调、五脏六腑作用失衡时则会发现异常的出汗，因此，中医学经常依据出汗的時间、部位、是多少和特性来分辨人体的情况。
最先要清除是不是病症引发。一般情况下，尿毒症、甲亢病、血压高、充血性心力衰竭、半身不遂脊椎外伤性、恶性肿瘤、结核病等都是造成 出现异常出汗，并随着显著的相对病症。这类情况下，务必立即操纵病况，然后容易出汗情况就能处理。自然，大量的情况是沒有显著病症的出现异常出汗，归纳起來有下列几类。
按出汗時间分：
一种是大白天出汗过多。不管一年四季，在大白天不主题活动或轻度主题活动的情况下，常汗出不仅。这些人经常出现体质虚弱、讲话语声较低、胃口差、易发烧感冒等特性，中医学觉得是气虚的表现。这类人饮食搭配上可挑选淮山药、豆桨、牛肉、羊肉等，也能用高丽参或黄芪炖鸡或腔骨，以滋补人体，减轻气血虚。还可根据姿势缓解、情景交融的健身运动增强抵抗力，如训练太极、八段锦等。
另一种是夜里出汗。入睡出汗，醒来时汗止，中医学称之为“出冷汗”。这些人经常出现手脚心热、闹心、面部发红发烫、口咽干躁等特性，中医学觉得是阳虚主要表现。这类人饮食搭配上可挑选百合花、梨子等滋阴之品，少吃羊肉、圆葱、葱、姜、蒜等热性食物，也能用沙参、麦冬、五味子或高丽参等泡茶食用。
