老年人离休以后，本人的时间许多的，当自身观念到自身将进到离休人物角色，当一个人快步入中老年时，处在这一环节的人心理活动比较强烈，非常容易造成抑郁感、挫败感、衰退感等心理活动，因而，提高心里健康，圆满的从职业发展衔接到退休后的生活是十分关键的。
最先老年人要正确对待离休，要了解新老交替、基础代谢是自然辩证法，是人们社会发展的规律性。推行离休规章制度，是社会主义社会智能化基本建设的必须，有益于保持干部队伍建设的革命化、低龄化、知识化、系统化，有益于选拨和塑造革命事业的继任者，使革命事业后继有人。
次之是老年人要有效的设计方案离退休后的生活。一般说来离退休后的生活规律性、生活方式转变较为大，老年人应当依据自身的身体状况和个人爱好，尽可能发挥特长，给自己尽早的寻找适度的"新职位"，而且积极地参加社会发展，在外部的适用、激励和协助中，不断提升融入新领域的能力。
其次，鼓励自身开朗、身心健康、大有作为的共度晚年时期。老年人自身要避免和摆脱离休后那类不服气老、狂妄自大的不切实际的念头，或追求完美舒适安逸，浑浑噩噩的念头，激励自身对未来的生活填满期待、憧憬和追求完美，塑造人生道路第二青春年少的长远目标，塑造对幸福生活的新的信心，以维持再次奋发进取的驱动力，击败老年生活中的艰难与坎坷。鼓励自身不断提高上进心和责任感，另外又要量力而为的尽自身能力，不善悲观厌世的落伍者。
