精神卫生，指的是防止精神疾病的产生，对精神障碍这开展防止、诊疗和康复治疗，而且根据对正常人的科学研究来维护保养精神身心健康。患者大脑中不断浮现以往看到或亲身经历的事情，自身控制不了，而且会觉得到心情低落、睡眠质量不好、对人冷淡等状况。这时候就必须调整好自身并立即到医院开展就医。
精神卫生的年龄层
1、童年期，是一切正常心理状态刚开始成才和生长发育的环节，少年儿童会对事情十分比较敏感，必须法定监护人或者老师等的正确引导教育。
2、青少年儿童，是心理活动描写十分活跃性的一个环节，都是精神卫生健康保健的紧要关头，这一阶段必须进一步加强思政教育、品德修养的塑造。
3、青年期，多会因为压力和刺激性，中年期和女性更年期多由于家中要素，促使人精神高宽比焦虑不安，非常容易患精神障碍。
4、中老年，患者非常容易造成老年人精神障碍，例如中老年抑郁症等。
精神卫生应当怎样健康保健医治
1、必须到医院开展精神药品的服食医治或者打针，防止病况加剧，达到抑制的实际效果。
2、患者能够抵达技术专业定点医疗机构开展心理疗法，改正患者的逻辑思维及其认知能力层面的阻碍，慢慢改进患者精神卫生的个人要素。
3、必需时能够在技术专业定点医疗机构下开展电抽搐治疗，或者应用催眠治疗，以缓解患者的精神疾病。
